Magnesium Arten: wofür es gut ist und wie Sie das passende wählen

Mehr als 60 % der Spanier erreichen in ihrer Ernährung nicht die empfohlenen Werte für Magnesium. Ich sehe das in der Sprechstunde immer wieder: chronischer Stress, nächtliche Krämpfe, Insomnie. Und in vielen Fällen beginnt die Lösung mit einem wirklich gut verfügbaren Magnesium in der richtigen Dosierung.