Dr. Althea 345 Relief Cream: review completa del farmacéutico | F2Go
Llevo quince años dispensando cremas reparadoras. Cicaplast, Cicalfate, CeraVe... las conozco todas. Y cuando abrí el primer bote de Dr. Althea 345 Relief Cream, pensé: esto no es lo que esperaba de K-beauty. Esto es farmacia seria con textura de otro planeta.
Qué es la 345 Relief Cream y por qué llega a farmacia
Dr. Althea es una marca coreana que nació en clínicas dermatológicas de Seúl. No en un laboratorio de marketing. En clínicas. Donde los pacientes llegan con la piel destrozada después de un láser fraccionado o un peeling con TCA al 15%. Esa es la diferencia con muchas marcas de K-beauty que ves en TikTok.
La 345 Relief Cream es su producto estrella. Top ventas en Alemania, Francia, Italia y Reino Unido. Y el nombre no es caprichoso: los tres números resumen la arquitectura de la fórmula. Tres activos anti-imperfecciones. Cuatro nutritivos. Cinco calmantes. Doce ingredientes activos trabajando en capas.
Yo la incorporé al catálogo de Farma2Go hace unos meses, con escepticismo. Otra crema coreana, pensé. Pero los números me convencieron antes que la textura: niacinamida a 10.000 ppm y pantenol a 10.000 ppm. Esas son concentraciones de tratamiento, no de cosmética decorativa.
10.000 ppm equivalen al 1% de concentración. La niacinamida muestra eficacia clínica a partir del 2-5%, pero a 10.000 ppm ya contribuye a regular sebo y mejorar la función barrera sin irritar. La ventaja aquí es que trabaja en sinergia con pantenol y centella, no sola.
La fórmula por dentro: 3 + 4 + 5 activos
Vamos a abrir la fórmula. Porque una cosa es el claim del packaging y otra lo que dice el INCI.
Los 3 anti-imperfecciones
Niacinamida lidera este bloque. A 10.000 ppm regula la producción sebácea, atenúa marcas post-inflamatorias y mejora la textura. No es el único: el resveratrol aporta capacidad antioxidante (uno de los pocos antioxidantes con evidencia sólida en tópico), y el extracto de Opuntia ficus-indica completa el trío con propiedades antiinflamatorias que llevan siglos usándose en la medicina tradicional mediterránea.
Los 4 nutritivos
Aquí es donde la fórmula se pone interesante para pieles que no solo necesitan calma, sino reconstrucción. Ceramidas, ácidos grasos esenciales, escualano y manteca de karité. Son los ladrillos que necesita una barrera cutánea dañada para volver a cerrarse. Yo lo comparo con poner mortero entre las baldosas sueltas de un suelo.
Los 5 calmantes
Pantenol a 10.000 ppm es la estrella de este bloque. Pero no va solo: centella asiática (el ingrediente icónico de la dermocosmética coreana), alantoína, bisabolol y extracto de regaliz. Cinco ingredientes que trabajan en la misma dirección: bajar la inflamación, reducir el enrojecimiento, calmar la piel reactiva.
La Centella asiatica contiene madecassósido y ácido asiático, dos triterpenos con evidencia en cicatrización y síntesis de colágeno tipo I. Los estudios in vivo muestran mejora en la función barrera medida por TEWL (pérdida transepidérmica de agua) tras 4 semanas de uso tópico.
Textura y aplicación real
Aquí es donde la 345 se separa del pelotón. Las reparadoras europeas que todos conocemos (Cicaplast, Cicalfate, CeraVe) tienen texturas densas. Funcionan, claro que funcionan. Pero son cremas que notas. Que pesan.
La 345 Relief Cream es una gel-crema. Ligera. Se absorbe en segundos. Y no deja residuo graso. Eso cambia completamente el escenario para tres perfiles concretos:
- Piel mixta-grasa que necesita reparación pero no tolera texturas ricas
- Quien usa maquillaje encima y no quiere efecto bola
- Climas cálidos donde una Cicaplast en verano es un infierno
Yo la probé primero en la cara interna del antebrazo, como hago con todo. Absorción inmediata. Después, dos semanas en la cara: mañana bajo SPF, noche después de retinol. Cero comedones. Piel más tranquila, menos tirante al despertar.
Así de simple.
Comparativa con reparadoras clásicas europeas
No me gusta demonizar productos que llevan décadas funcionando. Cicaplast B5 de La Roche-Posay ha salvado millones de pieles. Cicalfate de Avène es la referencia en post-quirúrgico. CeraVe Moisturizing ha democratizado las ceramidas. Pero la 345 Relief Cream juega en un terreno diferente, y merece la pena ver las diferencias con claridad.
| Característica | Dr. Althea 345 | Cicaplast B5 | Cicalfate+ | CeraVe Moisturizing |
|---|---|---|---|---|
| Textura | Gel-crema ligera | Bálsamo denso | Crema rica | Loción/crema |
| Niacinamida | 10.000 ppm | 5% (B5) | No | Sí (sin % declarado) |
| Pantenol | 10.000 ppm | 5% (pantenol) | No | No |
| Centella asiática | Sí | Madecassósido | No (agua termal) | No |
| Comedogénica | No | Puede (por densidad) | Posible | No |
| Uso diario cara completa | Sí, ideal | Mejor localizado | Mejor localizado | Sí |
| Precio / 50 ml | 16,50 € | ~11-14 € | ~12-15 € | ~10-13 € |
La diferencia clave no es que una sea mejor que otra. Es que cubren necesidades distintas. Si tu piel es grasa, reactiva y necesitas usar reparadora a diario en toda la cara, la 345 Relief Cream gana por textura y por perfil de ingredientes. Si necesitas un rescate para una zona localizada con dermatitis o quemadura, Cicalfate sigue siendo la opción.
Protocolo de uso según tipo de piel
Estos son los tres protocolos que recomiendo en la farmacia, según el perfil que me llega al mostrador.
Piel sensible-reactiva
Limpieza suave
Limpiador sin sulfatos, pH 5.5. Nada de agua micelar como limpiador único: la dejas mal aclarada y todo lo que pongas encima funciona peor.
Tónico o esencia hidratante
Opcional, pero si usas un tónico con centella o ácido hialurónico, potencia la absorción de la crema. Aplica sobre piel húmeda.
Dr. Althea 345 Relief Cream
Una cantidad del tamaño de un guisante para toda la cara. Extiende con movimientos suaves, sin arrastrar. Se absorbe en 30-40 segundos.
SPF por la mañana
Siempre. La niacinamida ayuda con las marcas, pero el sol las graba. Protector SPF 50 encima, y listo.
Post-tratamiento (peeling, láser, microagujas)
En general, cuando el dermatólogo da luz verde a hidratar, la 345 Relief Cream encaja muy bien por tres motivos: no lleva fragancia agresiva, no contiene alcohol desnaturalizado y la combinación pantenol + centella + alantoína está pensada para piel comprometida. Yo la recomiendo como crema de transición entre el post-tratamiento inmediato (donde manda el dermatólogo) y la vuelta a la rutina habitual.
Piel mixta-grasa con imperfecciones
Para este perfil, la 345 funciona especialmente bien por la noche. Después del sérum de niacinamida (si lo usas; sino la crema ya lo lleva), aplica la Relief Cream como último paso. Por la mañana, si tu piel produce mucho sebo, puedes usar solo el sérum y el SPF. Pero si notas la piel tirante, la gel-crema es tan ligera que no va a saturar.
Cremas calmantes y mascarillas coreanas en farmacia
La Dr. Althea 345 Relief Cream es la estrella, pero no trabaja sola. En Farma2Go tenemos la gama completa de mascarillas Dr. Althea, cada una con un enfoque distinto: hidratación profunda, calma, luminosidad. Y un bonus de otra marca coreana de tratamiento, Medicube con tecnología PDRN, para quien busque regeneración con colágeno.
Dr. Althea 345 Relief Cream 50ml
Gel-crema reparadora con niacinamida, pantenol y centella asiática. La protagonista de esta review.
Dr. Althea Aqua Blue Hydration Mask 28g x 4
Mascarilla de hidratación intensiva con ácido hialurónico. Para pieles deshidratadas que piden socorro.
Dr. Althea Cushion Veil Calming Mask 35g x 4
Mascarilla calmante con textura cushion. Ideal después de días de exposición solar o estrés cutáneo.
Dr. Althea Oasis Soothing Mask 27g x 5
Cinco unidades de calma concentrada. Extractos botánicos para pieles que reaccionan a todo.
Dr. Althea Jelly Seal Dewy Mask 28g x 4
Textura jelly que sella la hidratación. Efecto dewy glass-skin sin grasa, piel jugosa al instante.
Medicube PDRN Pink Collagen Jelly Gel Mask x 4
Tecnología PDRN (ADN de salmón) con colágeno. Regeneración coreana de última generación para piel apagada.
Las mascarillas Dr. Althea funcionan como complemento perfecto a la 345 Relief Cream: úsalas 2-3 veces por semana para un boost de hidratación o calma, y la crema a diario como base de tu rutina. La de Medicube con PDRN es otra liga, orientada a regeneración y firmeza, pero combina sorprendentemente bien con el protocolo Dr. Althea.
Preguntas frecuentes sobre Dr. Althea 345 Relief Cream
¿Para qué tipo de piel está indicada la Dr. Althea 345 Relief Cream?+
Está formulada para piel sensible, reactiva y con tendencia acneica. También funciona muy bien como post-tratamiento después de peelings químicos, láser o microagujas. Su textura gel-crema ligera la hace apta incluso para pieles mixtas que huyen de texturas densas.
¿Qué significa el 345 del nombre?+
El 345 es la fórmula conceptual del producto: 3 activos anti-imperfecciones (incluyendo niacinamida a 10.000 ppm), 4 activos nutritivos y 5 activos calmantes (con centella asiática y pantenol a 10.000 ppm). No es un nombre al azar: resume la arquitectura completa de la fórmula.
¿Puedo usarla si tengo acné activo?+
Sí. La niacinamida a 10.000 ppm regula la producción de sebo y reduce marcas post-inflamatorias. La fórmula es no comedogénica, así que no va a taponar poros. Eso sí, si estás con tratamiento dermatológico (isotretinoína, adapaleno), consulta antes con tu dermatólogo por si prefiere otra secuencia de aplicación.
¿En qué se diferencia de Cicaplast B5 o Cicalfate?+
Cicaplast B5 y Cicalfate son reparadoras clásicas con texturas más densas, pensadas sobre todo para pieles secas o zonas localizadas. La 345 Relief Cream tiene una textura gel-crema mucho más ligera, incluye niacinamida a concentración activa y lleva extractos botánicos como centella y opuntia. Es una reparadora que puedes usar como crema diaria sin sensación grasa.
¿Se puede usar mañana y noche?+
Perfectamente. Por la mañana funciona como hidratante ligera bajo protector solar. Por la noche, como paso final de reparación después de sérum. Yo la recomiendo especialmente en la rutina de noche si estás usando retinol o ácidos, porque calma la piel mientras duermes.
¿Lleva fragancia o alcohol?+
No contiene alcohol desnaturalizado ni fragancias sintéticas agresivas. Eso es algo que valoro mucho en una crema para piel sensible. Muchas reparadoras del mercado europeo todavía incluyen perfume, y eso en piel reactiva es buscar problemas.
¿Merece la pena frente a cremas de farmacia europea más conocidas?+
Depende de lo que busques. Si quieres una reparadora densa para zonas localizadas (herida, quemadura solar, dermatitis de pañal), Cicalfate sigue siendo referencia. Pero si necesitas una crema reparadora que puedas usar a diario en toda la cara, con activos a concentraciones reales y textura que no pese, la 345 Relief Cream está a otro nivel. Y a 16,50 euros los 50 ml, la relación calidad-precio es muy competitiva.
Lo que yo le diría a un paciente
Si me preguntas en el mostrador, te diría esto: la Dr. Althea 345 Relief Cream no viene a sustituir a Cicaplast ni a Cicalfate. Viene a cubrir un hueco que llevaba años vacío. El hueco de la piel sensible que necesita reparación y ligereza. El de quien quiere activos a concentraciones reales sin cargar la cara. El de quien busca K-beauty con rigor clínico, no solo packaging bonito.
A 16,50 euros los 50 ml, con niacinamida y pantenol a 10.000 ppm, centella, resveratrol y opuntia, sin fragancia agresiva ni alcohol... es difícil encontrar una relación calidad-precio mejor en este segmento.
Yo la uso. Y la dispenso con la tranquilidad de saber exactamente qué lleva dentro.
Porque a veces lo que necesita tu piel no es más crema. Es la crema correcta.
